In diesem Artikel möchte ich Ihnen einen ganz wichtigen Punkt in der männlichen Bindungspsychologie veranschaulichen, der ganz entscheidend ist für das Entstehen eines echten und tieferen Verliebtheitsgefühl ist, wenn ein Mann das erste Mal in der Kennenlernphase in seine natürliche Rückzugsphase gefallen ist.
Liebe Leserin,
wenn ein Mann nach seiner anfänglichen begeisterten Euphorie-Phase plötzlich in seine erste (normale) Rückzugsphase fällt, ist es alles entscheidend, dass Sie ihm gegenüber jetzt nicht in einen panikartigen, inneren Misstrauens-Modus verfallen (und ihn damit konfrontieren), sondern sich tatsächlich EBENFALLS erst einmal wieder komplett für eine Zeit lang in ihr eigenes Leben stürzen.
Denn wenn SIE nämlich diejenige von Ihnen beiden sind, die jetzt schon die Gewissheit hat, dass er der Mann Ihres Lebens sein soll, dann müssen SIE auch diejenige sein, die ihm in dieser Phase durch Ihr Verhalten die attraktive und vertrauensvolle unausgesprochene innere Haltung subkommunizieren:
„Ich weiß genau und hab es ja schon eindeutig erfahren, dass Du mich sehr magst und Dich sehr wohl bei mir fühlst. Doch weiß ich natürlich ebenso, dass Du als Mann nach so kurzer Zeit noch lange nicht die tiefe Überzeugung haben kannst, dass Du den Rest Deines Lebens mit mir verbringen willst. Diese Gewissheit habe ich letztlich ja ebenso noch nicht, da ich ja noch gar nicht wissen kann, ob Du in den wirklich wichtigen Lebensbereichen, Lebenseinstellungen, Lebensansichten, Gewohnheiten, in Belastungssituationen oder auch in dem, was mich wirklich glücklich macht, zu MIR passt.
Eventuell hab ich mich daher wohl auch etwas zu ungeduldig und unentspannt in das Ganze mit uns verrannt und Du bist daher verständlicherweise etwas vorsichtig geworden, um mich nicht unnötig zu verletzen. Es ist völlig ok, wenn wir beide mal eine Zeit lang Abstand haben. Doch da Dein Verhalten in letzter Zeit absolut nicht mehr meinen Werten und Vorstellungen entsprach, musst Du nun allerdings in den nächsten 4-8 Wochen erleben, dass Dein plötzlicher Rückzug die Konsequenz hat, dass ich mich EBENFALLS erstmal wieder von meinem eigenen Leben zeitlich und gedanklich intensiv vereinnahmen lasse und Du eindeutig ebenfalls deutlich weniger Priorität haben wirst. In herzlich-liebevoller Weise“
Du darfst also in dieser gesamten Kennenlernphase so fühlen, wie Du wirklich fühlst: Ich stehe komplett über der gesamten Situation mit uns und ich kann sehr gut mir Deinem Verhalten umgehen, denn ich weiß genau: Sobald ich Dir nach meinem kleinen Rückzug wieder mit neuer Kraft, Unbeschwertheit und selbstbewusster Verspieltheit begegnen werde, wirst Du wieder genau spüren, dass ich tatsächlich die Frau bin, in die du Dich anfangs verliebt hast. Auch wenn Du das jetzt gerade nicht für möglich hälst: Du wirst dann nicht anders KÖNNEN, als das bestehend Band zwischen uns wieder zu fühlen“
Bevor es jetzt losgeht:
Fall er sich inzwischen von Ihnen emotional stark zurückgezogen hat und sein widersprüchliches Verhalten Sie dabei belastet, beschreibe ich Ihnen in meiner kostenlosen Wiederverbindungs-PDF für Frauen (30 S.) einen „Notfall-Plan“ für diese Situation, der sich aus vielen meiner Coachings herauskristallisiert hat:
Hier können Sie –>meine kostenlose Wiederverbindungs-PDF lesen
(Der beschriebene „Wiederverbindungs-Plan“ in der Gratis-PDF hat sich aus den vielen meiner Fallbetreuungen als überwiegend wirksam bewährt)
Meine überwiegende Erfahrung in vielen Coaching-Prozessen der letzte Jahre ist:
Da ein Mann diese sehr beeindruckende Erfahrung mit einer Frau bisher in seinem Leben noch nie gemacht hat, wird es ihn stark beunruhigen, wenn Sie plötzlich damit beginnen, weniger greifbar für ihn zu werden, dabei aber HERZLICH und ENTSPANNT bleiben. Ihr Traumprinz spürt instinktiv, dass das emotionale Auffangnetz, welches Sie ihm zuletzt geboten haben, brüchiger wird.
Er wird in jedem Fall damit beginnen, aus dieser Unruhe heraus, bestimmte emotionale Knöpfe bei Ihnen zu drücken.
Warum wird er damit beginnen, Sie zu emotional zu testen?
Auf der einen Seite weiß er zwar zur Zeit noch nicht, was er wirklich von Ihnen will. Sein starker Drang ist lediglich, so wenig exklusive Zeit wie möglich mit Ihnen zu verbringen und Sie dabei trotzdem als jederzeit abrufbar zu erleben. Er will dabei weder Umstände für Sie in Kauf nehmen, noch sich in irgendeiner Art und Weise den Kopf über Sie zerbrechen müssen.
Doch auf der ANDEREN Seite sind Sie zuletzt zu seiner momentan wichtigsten, gefühlten EMOTIONALEN STÜTZE in seinem Leben geworden, die ihm AUF KEINEN FALL so unerwartet schnell entgleiten soll.
Allein aus diesem Grund möchte er sich durch den regelmäßigen Kontakt zu Ihnen vergewissern, dass Sie ihm unverändert ergeben und jederzeit abrufbar für ihn sind. Nur so kann er sich in Ruhe und ohne gefühlte Verlustängste weiterhin VON IHNEN WEG entwickeln.
Um Sie als emotionale Anlaufstation zu behalten, wird er alle ihm zur Verfügung stehenden emotionalen Knöpfe drücken, damit er um jeden Preis Ihre altvertraute und wartend-verfügbare Ergebenheit weiter spüren kann.
Entscheidend ist jetzt für Sie nur: Lassen Sie sich dabei nicht blenden und fallen nicht in Ihr altes Muster.
Hinweis: Für die spezielle Situation dass er sich schon etwas stärker von Ihnen distanziert hat, erkläre ich Ihnen in meinem Youtube-Video anschaulich, wodurch sein anfängliches ehrlich-begeistertes Gefühl auf unnatürliche Weise verschüttet wurde und i.d.R. nichts mit Ihrer Person zu tun hat…
…ebenso beschreibe ich Ihnen das recht wirksame Vorgehen aus meinen Fallbetreuungen (mit Wort für Wort-Beispielen), um einzuleiten, dass diese zur Zeit „gefühls-überlagernde Schicht“ wieder „abgetragen“ wird und er sein darunterliegendes“Gefühl für Sie“ erneut empfinden kann:
Obwohl er also in gewisser Weise um Sie kämpfen wird, entspringen seine Gefühle in dieser ERSTEN Phase der Wiederverbindung (Phase 1 von 3 der männlichen Bindungsdynamik) noch in keinster Weise einem tieferen Beziehungswunsch. Seine ersten Test-Reaktionen sind völlig harmlos, wichtig ist allein, dass Sie Ihrer neuen Linie treu bleiben.
Mögliche Reaktionen von ihm:
– Er meldet sich viel öfter als früher, weil er unbedingt möchte, dass der Kontakt zu Ihnen vertraut und Sie verfügbar bleiben
– Er fordert Sie mit liebevollen Nachrichten zu einer Reaktion heraus
– Er reagiert trotzig, vorwurfsvoll oder beleidigt
– Er gibt vor, dass er sich in Ihnen getäuscht hat und dass Sie sich gar nicht mehr bei ihm melden brauchen
– Er will Sie in Panik versetzen und meldet sich eine ganze Woche nicht
– Er provoziert Sie, indem er eine andere Frau erwähnt
Wie können Sie seine Tests bestehen?
Verinnerlichen Sie folgende Grundhaltung: Sie wollen Ihn wirklich gerne sehen und freuen sich darauf. Es ist lediglich so, dass ANDERE Dinge inzwischen wieder viel wichtiger geworden sind als er.
Signalisieren Sie ihm, dass der aktuelle Schwebezustand perfekt für Sie ist, egal wie heftig oder verständnislos er auf Ihre beginnende Verwandlung reagieren wird
Beispiele:
TEST: Er bestürmt Sie mit Nachrichten und fordert eine Erklärung.
RICHTIGE REAKTION: „Hey Du! Alles in Ordnung! Hab gerade nur ziemlich viel um die Ohren. Hat nichts mit Dir zu tun. Ich freue mich, dich demnächst wiederzusehen und melde mich bald bei Dir, wenn ich wieder etwas mehr Luft habe! Bis bald, Maria“
TEST: Er sagt Ihnen auf einmal, dass er Sie vermisst und dass Sie ihm total viel bedeuten.
RICHTIGE REAKTION: „Das ist so lieb von Dir. Sorry, dass ich gerade so wenig Luft habe. Hab mich über Deine Nachricht gefreut. Es hat mir übrigens viel Spaß mit dir gemacht letzten Sonntag:-) In diesen Tagen ist es etwas schlecht mit Kontakt, bin ziemlich eingespannt. Ich melde mich bald bei Dir, freu mich drauf! Maria“
TEST: Er sagt Ihnen, dass es ihm leid tut, dass er sich in letzter Zeit so wenig um Sie gekümmert hat
RICHTIGE REAKTION: „Das ist lieb von dir, dass du das sagst. Aber lass uns doch keinen Stress haben und das Ganze einfach so genießen, wie es gerade ist. Glaub es war zuletzt sowieso alles etwas unentspannt und übertrieben von meiner Seite.. Ich genieße gerade die schönen Seiten des Lebens. Hab gerade nicht ganz so viel Zeit, freu mich aber dich bald mal wiederzusehen!“
TEST: Er erwähnt, dass seine Ex Freundin sich wieder verstärkt bei ihm meldet und er nicht genau weiß, wie er damit umgehen soll, da er gefühlsmäßig hin- und hergerissen ist.
RICHTIGE REAKTION: „Ich würde das gar nicht so kompliziert sehen: Triff Dich doch einfach mal mit ihr und schau wie sich das anfühlt. Vielleicht gibt es ja doch einen harmonischen Weg für euch beide“ (und dann das Thema wechseln)
Haben Sie keine Angst, ihn durch Ihr neues Verhalten von sich zu stoßen:
In meiner langjährigen Tätigkeit als Beziehungs- und Frauencoach habe ich es noch nicht erlebt, dass ein Mann sich dauerhaft von einer Frau entfernt, wenn diese auf eine freundlich-souveräne Weise bis auf Weiteres erst mal viel weniger Energie und Zeit in ihn investiert.
Herzlichst,
Ihr
Martin von Bergen
P.S: Hier können Sie –>meine kostenlose Wiederverbindungs-PDF lesen
(Der beschriebene „Notfallplan“ in der Gratis-PDF hat sich aus inzwischen vielen meiner Fallbetreuungen herauskristallisiert)
