In diesem Artikel beschreibe ich Ihnen konkrete Beispiele, wie Sie nach einer gewissen Zeit initiativ von selbst den Kontakt wieder zu ihm aufnehmen können, wenn er sich plötzlich nicht mehr bei Ihnen meldet.
Wie können Sie aktiv vorgehen, ohne ihm hinterherzulaufen, wenn er auf Abstand geht und momentan Funkstille herrscht?“
Vielleicht finden Sie sich in der folgenden Situation wieder:
Sie haben ein paar intensive, vertraute Begegnungen mit einem Mann gehabt. Sie wissen Ihnen sicher nichts „vorgetäuscht“ hat und dies ebenso erlebt hat.
In den Tagen danach waren Sie jedoch gekränkt, weil er sich nicht gleich wieder unmittelbarl bei Ihnen bemüht meldete, so wie es doch sein Verhalten eigentlich erwarten lassen hat.
Bevor es jetzt losgeht:
Für den Fall, dass Sie mit ihm schon eine Zeit von ehrlicher Nähe zusammen erlebten, er sich aber inzwischen von Ihnen distanziert hat, habe ich in meiner kostenlosen Coaching-PDF (30 S.) eine effektives 3-Schritte-vorgehen zusammengestellt, wie Sie ihn durch ganz bestimmte Schritte wieder Ihre Verbindung fühlen lassen können, die er für Sie schon am Anfang ehrlich für Sie empfand:
(Diese konkreten Schritte in meiner kostenlosen Coaching-PDF (30 S.) habe ich mit vielen Frauen erfolgreich durchlaufen. Die Coaching-Anleitung ist anwendbar bei belastenden Affären, bei stagnierenden Kennenlernprozessen, bei krisenhaften Beziehungen, nach einer schmerzhaften Trennung oder in der Zeit nach seiner ersten Euphoriephase, wenn er sich auf einmal nicht mehr bei Ihnen meldet)
Liebe Leserin,
meine einschlägige Erfahrung in meinen Coachings ist:
Seine Distanzierung hat nichts damit zu tun, dass er es am Anfang etwa nicht ernst mit Ihnen gemeint hat oder dass er seine letzte Beziehung noch nicht verarbeitet hat.
Sein Rückzug hängt auch nicht davon ab, dass er persönliche Probleme oder beruflichen Stress hat.
Wie schaffen Sie es, dass er sich wieder bei Ihnen meldet und der Kontakt an der Stelle wieder aufgenommen werden kann, an der er zuletzt geendet hat?
Das Vorgehen:
1.Sie lassen mindestens ein paar Wochen komplett verstreichen, so dass es sich für Sie (und auch für ihn) subjektiv so anfühlt, als wenn Sie sich „eigentlich schon aus den Augen verloren haben“.
2. Anschließend melden Sie sich bei ihm wieder in einer überraschend entspannten, unbeschwerten Weise, die keinen Zweifel lässt, dass Sie sich in den letzten Wochen offenbar wenig gedanklich mit ihm beschäftigten.
Der Eindruck, den Sie auf diese Weise damit subkommunizierend:
Sie sind mittlerweile eine entspannte und lockere Persönlichkeit, die erfüllt ist von Ihrem Leben und ihn zwischenzeitlich beinahe vergessen hat.
Beispiele für solche eine mögliche Initiativ-Nachricht:
„Hi, hoffe, alles klar bei dir! War die letzten Wochen ziemlich vereinnahmt. Hab dich aber nicht vergessen 🙂 Ich hab total Lust, dich mal wiederzusehen, hab z. B. nächste Woche wieder mehr Luft. Viel Spaß & Erfolg!“
„Hey, demnächst spielt die Band/ist irgendeine Veranstaltung etc. Ich hoffe, wir können da ein entspanntes Bierchen trinken. Sonnige Grüße“
„Hi, musste gestern an dich denken, als ich mit jemand über (z. B. ein für ihn vertrautes Thema/Ort/Buch/Film etc. geredet habe. Hoffe, bei dir ist alles perfekt! Warme Grüße, pass auf dich auf!“
Auf diese Art und Weise ist es klar und NACHVOLLZIEHBAR für ihn, warum Sie sich melden.
Was Sie sonst noch beachten sollten
- Signalisieren Sie in Ihrer Botschaft UNBEDINGT, dass für Sie alles in Ordnung ist, wie es ist
- Falls Sie Ihn lieber anrufen möchten, formulieren Sie schon VOR dem Anruf eine SMS, die Sie ihm gleich hinterherschicken, falls er nicht rangehen sollte. Damit stellen Sie sicher, dass er WEISS, warum Sie ihn anrufen wollten.
Im Wesentlichen geht es darum, dass Sie bei Ihrer Initiativ-Botschaft durch Ihr erstes lockeres, unverfängliches Signal sein inneres Hindernis, welches ihn zurzeit noch bremst, „aufweichen.“
Männer verspüren immer wieder diesen „Sich-bei-Ihnen-melden“ Impuls, gehen ihm aber meistens NICHT nach, falls die letzten Begegnungen mit Ihnen zu viel Stress, Druck oder sonstige negative Gefühle in ihm ausgelöst haben.
Ein weiterer wichtiger Grund, sich NICHT mehr bei Ihnen zu melden, ist sein SCHLECHTES GEWISSEN allein wegen der Tatsache, DASS er sich nach Ihrem letzten Treffen so lange nicht bei Ihnen gemeldet hat.
Er will auf keinen Fall, dass er Sie verletzt oder unglücklich macht – und da Sie zuletzt einfach nicht locker und entspannt waren, wenn Sie zusammen waren, stellt er vorsichtshalber den Kontakt ganz ein.
Wie gehen Sie nun weiter vor?
Je mehr Zeit er sich mit seiner Antwort ließ, desto länger lassen auch SIE sich Zeit mit Ihrer Antwort. Je umkonkreter er auf Sie eingeht, desto umkonkreter antworten Sie ihm. Behalten Sie im Kopf, dass Sie keine Zeit mehr haben, um unbemühtes Hin- und Herzuschreiben oder persönliche Fragen von ihm zu beantworten.
Dies wäre für IHN nämlich das starke Zeichen, dass Sie sich NICHT verändert haben und auf seinen Knopfdruck hin wieder seine Nähe suchen.
Wenn Sie merken, dass er nicht sonderlich bemüht ist, antworten Sie ihm also nach circa einer Woche, OHNE seine Fragen zu beantworten oder ihm weitere zu stellen, etwas wie:
„Hi! Ja klar, können wir machen. Lass uns übernächste Woche Dienstag oder Donnerstag mal treffen, könnte da jeweils am Nachmittag auf einen kleinen Kaffee.“
Wenn er Ihnen absagt und dabei einen konkreten Grund nennt, dann antworten Sie ihm kurz, knapp und unverbindlich.
„Das wird schon. Mach dich nicht verrückt! Drück dir die Daumen!“
In meine kostenlosen Coaching-PDF (30 S.) erklären ich Ihnen die ganz konkreten Schritte, die Sie gehen müssen, um seine verschüttete Liebe wieder mehr und mehr freizulegen zu können, falls er sich nach einer Zeit intensiver Vertrautheit auf einmal von Ihnen stark distanziert:
